Un programa gratuito para Android, creado por Zeopoxa.
¿Qué es Zeopoxa?
Es el único programa que te proporciona ejercicios personalizados, para mantenerte motivado y enfocado en la forma física.
Puedes usarlo en casa o en el gimnasio.
Y no importa si eres principiante o un atleta avanzado, puedes usarlo para aumentar la fuerza y la resistencia, tonificar tu cuerpo y mejorar tu movilidad y flexibilidad.
Puedes hacer los ejercicios con los ojos cerrados o con un compañero, para seguir las indicaciones de audio.
La aplicación es muy sencilla e intuitiva. Puedes simplemente hacer los ejercicios y seguir las indicaciones de audio.
Los ejercicios están divididos en cuatro categorías: piernas, glúteos, espalda baja y espalda alta.
Cada categoría contiene cuatro ejercicios.
Y puedes hacerlos en cualquier orden, con o sin descanso.
Incluso puedes agregar un tiempo de descanso personalizado a cada ejercicio, para no perder la concentración.
¿Por qué Zeopoxa?
Porque Zeopoxa es la mejor manera de mantenerse motivado y enfocado en la forma física.
Y porque está personalizado a tus necesidades, puedes usarlo para fortalecerte y ser más flexible.
